大阪市中央区・本町で不眠症の根本改善《歴18年の院長が施術／医師も推薦》

このような
＼お悩みはありませんか？／

日常的に不眠症に悩んでいる
何時間も寝つけない日がある
睡眠に良いとされることはやったが寝られない
朝起きても全然スッキリしていない
一生このままかと思うと恐ろしい

そのお悩み
当院にお任せください

痛み・しびれ・体の
不調は体や心に無理が
きているサインです

はじめまして。院長の佐々木です。

症状が起こるときはいつも突然です。

昨日まで痛くなかったのに。昨日までなんともなかったのに。突然の痛みや不調に戸惑う方も多くいらっしゃると思います。

しかし、本当にそれは突然起こったことなのでしょうか？

実はもっと前からあなたの身体の中では、不健康な生活や運動不足、窮屈な姿勢、ストレスへの我慢などでダメージが蓄積され、それが限界に達したために、痛みや症状として出ています。

つまり症状が現れたということは、すでにあなたの体や心に無理がきていて、そのサインと考えるべきでしょう。

本当に良くなりたいなら、
最短で改善したいなら
全部を見直す
必要があります

ここで大事なお話があります。
私が提供している整体は根本的な部分にアプローチする施術なので、症状を改善することはできます。

しかし先ほど申し上げたように、症状を引き起こす要因は色々なものが積み重なっているので、結局いつか再発したり、また違う症状として身体に現れてしまいます。

だからこそ、あなた自身が生活の部分から改めていく、本当に身体を良くするために私生活を含めた全部を見直していくと決意して頂く必要があります。

そう決心頂けるのであれば、最短で根本改善への道を歩く事が可能になります。

当院ではそのために必要な日常生活の改善やストレスケアなどのアフターフォローに力を入れております。

施術終了後に、食事・睡眠・ストレスコントロールなどの生活習慣の改善や、ストレッチ・自律神経ケアなどのセルフケア指導を、お身体の状態に合わせて行います。

また、帰宅後もLINEを使った個別相談も承っており、お一人お一人に対して丁寧にフォローします。

こういったケアが非常に大事になるのですが、残念ながら、ここに力を入れている施術院がまだまだ少ないのも事実です。

しかし、当院の目的は本当に健康な身体を取り戻すことにありますので、万全な体制を整え真摯に向き合い続けます。

本当に何ひとつ心配ない元気で健康な身体を手に入れて人生を楽しくしませんか？
お悩みの方は、ぜひご相談ください。

当院の施術を受けた
お客様から沢山の喜びの
声が届いております

～その一部をご紹介します～

「仕事に支障が出るほどの不眠症が眠れるようになりました」

今まで睡眠になんの悩みもなかった自分が1ヶ月ほど眠れなくなってしまい眠れるように色々試しても効果がなく、2ヶ月目には仕事にも行けない日も出てきて精神的にも体力的にも限界がきてしまっていたところ、知人に自律神経失調症になって不眠になった方がいたのでその人に相談し、ここを教えて頂き伺いました。
整体に今まで言ったことがなかったし、自分の今の状態がまだ整体に行くほどのものじゃ
なかったら、場違いだったらどうしようと不安でした。ですが、とても気さくな先生で体のことだけでなくメンタル面も寄り添ってくれるような方でした。
初めて施術を受けた時はそんなに触れていないのに体がすっきりしていて不思議な感覚になったのを覚えています。
私の場合、不安感やストレスからくる不眠だったというのもあり、こうやって毎週通える場所があるということだけでも救いだったかもしれません。
不眠になって直ぐにここに通うようになったのも良かったのか割とすぐに眠れるように
なりました。波はあるものの、先生のおかげで眠れなかったらどうしようから眠れなくても別にいいやと思えるようになりました。
こうゆう場所に来慣れていない人も、ぜひ来てみて欲しいです。
早めに来ておいてよかったなあと思います。教えてくださった方にも先生にも
感謝しています。

大阪市　20代　女性　塗装業

（坪井結美さま）不眠症

※効果には個人差があります

「寝付けなかったことを忘れるほどぐっすり眠れるようになりました」

寝付けない、息切れ、動悸などの症状があり、つくし鍼灸整骨院に来させてもらう事になりました。整骨院にはたまに行っていたが、肩こりが少し取れる程度で根本的な解決にはならないと思っていましたが、しっかり症状を診てもらい、生活の質・きちんと通うことで寝付けなかったことを忘れるほどぐっすり寝れるようになりました。いつもありがとうございます！！はじめの症状は落ち着きましたが、今後も定期的に診ていただきたいと思ってます！

ｔ・ｓさま
大阪市　30代　女性　介護士

※効果には個人差があります

「不眠症の原因はストレートネックでした」

つくし整体院さんにお世話になるきっかけは不眠症でした。
私は仕事を忙しくし始めると不眠症になりやすく、いつもはすぐに眠れるようになっていたのですが一度、1カ月以上一日3時間くらいしか合わせて眠れなくなってしまって仕事にも支障をきたしていたため治したくて通わせてもらうことになりました。
最初に治療した日に続けて４，５時間寝ることができてすごくうれしかったことを覚えています。私は肩こりもすごくて病院でレントゲンを撮ったときに酷いストレートネックと言われたこともあってそれが不眠症の原因になっていたようです。
今では眠りに左右されることはなくなりました。ありがとうございます。
先生も話しやすくて同じ時間にお客さんがかぶることもなく相談しやすかったです。
不眠で悩んでいる方におすすめです。

大阪市　30代　男性　自営業

（Y・Aさま）不眠症

※効果には個人差があります

なぜ、当院の施術で
不眠症がこんなにも
根本改善できるのか？

不眠症が他で良くならない理由

近年の国の疫学調査では約5人に1人が何らかの形で睡眠に悩んでいるという事でした。もともと睡眠が浅い方はもちろん、いままでまったく眠りで悩んでいなかった方も突然不眠症に陥ってしまうことも多いです。不眠が根本的に良くならない原因はいくつかあります。

1.一時的なリラックス効果しかない

不眠でお困りの方は病院で睡眠薬を処方してもらうことも多いと思います。どうしても薬の効果があるうちは眠れますが、薬を常飲しないと眠れないカラダの状態になってしまいます。ほぐすだけのマッサージなどもそうです。一時的なリラックス効果しかないものは根本的な解決にはなりません。

2.自律神経のバランスが乱れたままになっている

活動と休息は自律神経の働きが重要になってきますがバランスが崩れたままになっている方が多くうまくカラダを休ませるモードに切り替えられなくなっています。

3.生活習慣やストレスへの向き合い方などがうまくいっていない

睡眠も生活環境の一部ですので、食生活や日頃の体勢なども関係が深いため生活習慣が乱れたままにされていると睡眠も改善しづらいです。

不眠症の症状について

寝つきが極端に悪くなってしまったり、途中で何度も目が覚めてしまったり、寝てるか起きているかわからないまま朝を迎えたり、かなり明け方に目が覚めてしまったりと不眠にも種類があります。しかし結果としてはうまく疲れがとれずに心身ともに疲弊していってしまいます。

不眠症の原因とは

1.自律神経の乱れ

ストレスや生活リズムが乱れていること、食習慣が悪いこと、産後や更年期のホルモンバランスの変化などで自律神経の乱れが生じてしまいます。自律神経の乱れが起こるとうまく休息するモードに切り替えられないため眠りに問題が出てきます。

2.睡眠へのプレッシャー

寝ることに対してプレッシャーを感じ始めてしまうと眠りはどんどん浅くなっていってしまいます。

当院ではこのように改善します

当院では不眠症の根本的な原因に対してアプローチしていきます。

背骨や頭蓋骨に対して整体を行うことで自律神経の調子を整えます。また、東洋医学的な施術も行うことで血の巡り、気の巡りも改善していきます。姿勢などの矯正により構造的に血流が悪くならないように改善していきます。交感神経と副交感神経のバランスが整い穏やかにしていくことで眠りにも入りやすいカラダに体質を変えていきます。メンタル面でも睡眠との良い付き合い方を指導させていただきます。
施術方法は誰でも安心して受けられるソフトな整体を行います。
また、内臓疲労改善・体質改善については整体でも可能ですが、場合によって「鍼」の施術が効果的な方もいっらっしゃいます。鍼やシャーレも使い捨ての専用でごく細いものを使用しております。